Eintauchen. Vertiefen. Reflektieren. Austauschen.
Parallelprogramm
1
Sprache: Englisch
Negative Schlagzeilen, monotone Umgebung und fehlender menschlicher Kontakt. Die Covid Krise hat viele Folgen, welche über das Medizinische hinausgehen. Sagen Sie nein zu Ihren negativen Gedanken und erkunden Sie in diesem einstündigen Webinar die Welt der Happiness und der positiven Psychologie. Aurelie Litynski nimmt Sie mit auf diese Reise, inspiriert, informiert und vermittelt viele praktische Tips damit Sie und Ihr Team das Glücksgefühl bei der Arbeit steigern können.
Dienstag 13. April 16.00 - 17.00 Uhr
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2
Sprache: Englisch
Chronischer Stress verursacht massive negative Auswirkungen und trotzdem nimmt dieser im Alltag immer weiter zu, durch die aktuelle Krise verstärkt er sich sogar zusätzlich. Doch was können wir dagegen unternehmen?
Mindfulness.
Erfahren Sie in diesem einstündigen Webinar mit Experte Stéphane Leluc mehr über das Thema Achtsamkeit, wie wir dies besser in den Arbeitsalltag integrieren und welche Vorteile das auch für Arbeitgeber hat.
Donnerstag 15. April 17.00 - 18.00 Uhr
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3
Sprache: Englisch
Es wurde schon viel über die Arbeit von zu Hause aus und ihre Auswirkungen auf den unteren Rücken oder den Nacken gesagt... aber eine Frage bleibt: Wie viel haben Sie gelernt, das Ihnen hilft, Ihren Körper auf lange Sicht zu schützen?
In diesem Webinar wird Olivier Girard Ihnen ein einfaches, aber universelles Konzept vorstellen: die 3 Haltungsregeln. Es gilt für die Arbeit von zu Hause aus, für die Arbeit im Büro, für die manuelle Handhabung und jede andere Aktivität des täglichen Lebens, ob bei der Arbeit oder zu Hause. Erwachsene wie auch Kinder sollten sie kennen. Sowohl Angestellte als auch Arbeiter.
Begleiten Sie uns zu einer wahrhaft befähigenden Sitzung, in der Sie lernen, wie Sie Ihren Körper nutzen und schützen können, sowohl jetzt als auch in Zukunft... Seien Sie bereit, Haltung und Ergonomie aus einem völlig neuen Blickwinkel zu betrachten!
Dienstag 20. April 16.00 - 17.00 Uhr
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